A partir de hoje e a começar com 30 minutos diários vão ser dedicados à minha fiel amiga.... a ELÍPTICA!
Já morava cá em casa desde a mudança, mas mantinha-se no seu cantinho....
Hoje pedi ao maridão para a pôr no meio da sala para no caminho do sofá tropeçar nela e ser "obrigada" a saltar-lhe em cima!
Devia ser minha companheira desde sempre, mas a preguicite aguda não deixava...
Agora que o Verão se aproxima, apesar de o tempo não dar provas disso, tenho mesmo que tentar pôr-me em forma!
Ao exercício, junto um creme reafirmante duas vezes ao dia e uma alimentação mais saudável! Espero ir a tempo!
Acho que é um bom começo....
Não vos parece?*
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